2-3档最好。冰箱上的档数越大，温度则越低。夏天通常调到2～3档可以满足保鲜食物的作用，并且还省电，3档以上则会加大冰箱工作负荷，耗电量高且损害冰箱寿命。原则上“天气热来调节的越小，天气越冷调节的越大”，夏季可调在低档位，1-3档之间就可以了，春秋季可调在中间的档位，冬季可适当源调高一些，同时把冬季温度补偿开关打开，但是待气温转暖时不要忘记关闭此开关，否则就很费电了。当室温低于10°C时，温控器应拨到“6”的位置。7为最高档位，调后为冰箱的速冻状态，使用后需要调回、否则冰箱将不停机的工作。